No existen las dietas milagrosas, la mayoría de las personas tienen una constitución, se es delgado o grueso dependiendo de la genética, de la alimentación y de la circunstancias ambientales que le rodean. El sedentarismo es una de las más importantes, el aire acondicionado otra de gran importancia aúnque no lo parezca.
La grasa es una reserva de energía y un aislante térmico, si usamos mucho el aire acondicionado o la calefacción esa grasa no se usa y se queda almacenada, así de simple.

Me hace gracia ver los anunciós para adelgazar, se ven chavalas superdelgaditas preocupadas por su figura y con pantalones que son 2 o 3 tallas más de las necesarias, o los anuncios donde se ven el antes y el después, donde un señor gordito se ha convertido en un Apolo de gimnasio que tiene músculos que no sabía que existían. Y por supuesto, todo ello sin esfuerzo y sin dejar de comer...
Está claro que esta sociedad tiene un problema grave.
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